真夏日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

筋肉は水分を蓄える役割があるので、筋トレは熱中症予防にもなるんですよー！

夏本番を迎える今こそ、筋トレをして元気に夏を乗り切りましょうね(^^♪

実は・・・

8月は、5連休取得のスタッフが一番多い月なんです！！

みんな、夏の予定を立てるのにワクワクモードです(*‘ω‘ *)

ウィンでは、入社2年目から5連休が取れるんですね😊

これまでも、「立山登ってきた～！」「ディズニー・USJに行ってきたよ！」「新潟に食べ歩き旅行いった～！」など、皆さんお休みを満喫しているようでした。

今年も、8月の連休で「よさこいを見に、高知県に行ってきます！」「名古屋旅行に行こうかな！」「お盆は実家でのんびり過ごします！」などなど、皆さん予定を立てているようです☆

8月、スタッフたちがどのような夏休みを過ごすのか、また来月のブログもお楽しみに～♪